又見正念APP是一款讓自己靜下心來冥想學習的軟件APP提高注意力和專注力,無論你是零基礎的小伙伴,比如白噪音、冥想音樂等等,里面還有多個主題的課程都可以免費進入練習體驗,非常好用~。
又見正念app為你提供一個免費正念內容體系作為默認課程,它包括基礎正念練習課程及多個場景、不同專輯等各種正念內容;個性化制定的背景音,讓你無論身處何種環境,都能獲得更沉浸的正念體驗。
佩戴D-BAY頭環進行正念練習,實時反饋系統會根據你的腦電波提醒你是否分心、狀態是否良好;并為你記錄下全程的腦電數據,生成你的腦波頻率能量圖和狀態動態圖,輔助你更好地“覺察”自我。
在又見正念App里,記錄著你的每一次的練習、近期的練習曲線圖,可以查看老師對你課程表現的評價。你也可以將自己的每一次練習收獲分享給朋友,互相監督、勉勵、探討...讓正念更有效地改變你的生活。
又見正念APP是一款讓自己靜下心來冥想學習的軟件APP,當你心情不好的時候、被老板找茬的時候都可以在平臺上去記錄下來,也是一種減壓方式。忙碌的生活中,多少有各種不如意的,這時候都可在APP上進行反思、緩解自己壓力。平臺上還有導師可以開導你,客觀的為你分享那些不如意的事情,為你解決心理的疙瘩難題。
免費正念課程隨時可練習,個性化的冥想減壓軟件APP;
多個不同場景背景音樂,多種冥想練習課程都可免費體驗;
客觀反饋問題,一鍵分享正念課程,操作玩法都很自由化;
還可記錄你的正念經歷,記錄你的煩惱、心事等。
【1】修改一些已知缺陷。
【1】名師堂、實時波形顯示、推廣中心海報分享等。【2】修改一些已知缺陷。
又見正念3.0版本全新上線啦?。?!
【界面】用戶界面進行全新調整,風格更加清新化。
【功能】新增計劃、挑戰、評估功能
又見正念3.0版本全新上線啦?。。?/p>
【界面】用戶界面進行全新調整,風格更加清新化。
【功能】新增計劃、挑戰、評估功能
【1】修復了一些已知問題。