專為寶媽坐月子所開發(fā)的健康護(hù)理軟件軟件內(nèi)含各種坐月子的知識和方法很適合各位剛生產(chǎn)完的寶媽，這個(gè)軟件是專門為正在坐月子的新手寶媽精心打造的，大家可以免費(fèi)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，恢復(fù)好身體。
這個(gè)軟件里為各位孕婦、寶媽們詳細(xì)記錄了，孕期可以吃什么，不能吃什么。
頁面設(shè)計(jì)的非常簡潔，用戶一眼就可以找到自己想要使用的功能。
這里還為大家提供了超級多的營養(yǎng)知識，大家隨時(shí)都可以參考。
軟件內(nèi)包含了很豐富的月子知識，以及各種孕兒的攻略，大家可以自由的查看。
小伙伴們可以自由的記錄每天一天的生活，與平臺上的寶媽一起進(jìn)行分享互動(dòng)。
各種孕期知識點(diǎn)提供在上面，完全不擔(dān)心生完小孩過后自己的身材會(huì)走樣；
為很多孕媽進(jìn)行設(shè)計(jì)，提供的參考知識還有一些智能服務(wù)都很不錯(cuò)；
食譜信息推薦，以及一些菜單服務(wù)推送在上面給你去盡情了解起來。
新生兒貼士：全面剖析新生兒寶寶整個(gè)成長階段的營養(yǎng)需求;
每日菜單：針對順產(chǎn)及剖腹產(chǎn)婦每天不同的營養(yǎng)需求，分別為不同產(chǎn)婦提供了順產(chǎn)與剖腹產(chǎn)后28天全面、專業(yè)的飲食菜單;
圖解步驟：圖片形式，仔細(xì)拆分每一道月子餐烹飪步驟，所有烹飪過程一目了然;
烹飪視頻：精心打造月子餐視頻，即使從未下廚，也能輕松上手，掌握廚房的秘密;
視頻緩存：離線也能輕松看烹飪視頻。
推薦月子食譜，幫助媽媽們平衡營養(yǎng)搭配；
月子資訊每日更新推送，幫助媽媽們健康度過月子期；
自動(dòng)更新坐月子保健知識！
能洗頭、洗澡嗎？只要洗頭、洗澡后馬上吹干或注意保暖，適度的清潔反而對親子雙方都有好處。
能吹風(fēng)及外出嗎？建議產(chǎn)婦不要在不良天氣環(huán)境時(shí)出門，尤其是冬季。如果是在夏天，想要使用冷氣、電風(fēng)扇，請保持室內(nèi)溫度26～28度，而且風(fēng)口不可對著產(chǎn)婦。
坐月子不要哭？這個(gè)說法是有道理的。產(chǎn)婦產(chǎn)后荷爾蒙急劇下降，傷口還未復(fù)原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顧新生兒等問題，容易感到憂郁。
飲食能加鹽嗎？攝取適量的鹽是沒有關(guān)系的，而且還可以提高媽咪的食欲，但若攝取過量，容易造成腎臟的負(fù)擔(dān)、體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。
可以減肥嗎？女性在生產(chǎn)后，身體正處于最虛弱的狀態(tài)，需要充分恢復(fù)，同時(shí)在月子期間還要頻繁母乳喂養(yǎng)和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復(fù)體型，那樣會(huì)嚴(yán)重地傷害到身體。不過也要注意，在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補(bǔ)品，那也會(huì)給日后的減肥加重負(fù)擔(dān)。
