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健身食譜是一款為您提供優(yōu)質(zhì)而健康的健身食譜的軟件平臺(tái)。健身食譜減脂和增肌需要區(qū)別對待，
飲食也有不同噢~吃得健康科學(xué)，讓健身更有成效。
吃和瘦真的可以兼得
減肥需要控制飲食，但不能單純的節(jié)食!科學(xué)的搭配助您瘦得快還保持健康的身體，美味的食材讓減肥不再那么難
零基礎(chǔ)入門，為您提供優(yōu)質(zhì)而健康的減肥食譜
圖文講解，詳盡步驟和貼心提示助您做出美好的食物!
不僅會(huì)為用戶提供大量的健身食譜，同時(shí)還有更多的養(yǎng)生食譜也可以在線上了解到。
通過這個(gè)軟件呢，將會(huì)為您視頻或者圖文的方式，讓你了解到所有的食物制作方式。
專門為現(xiàn)在的吃貨打造的，不僅可以讓你吃的放心，同時(shí)也能夠享受到非常科學(xué)的飲食習(xí)慣。
現(xiàn)在就體驗(yàn)無需拒食、健康且實(shí)用的價(jià)格低廉的食譜。就是這么簡單，并且有超過一百萬用戶通過社交媒體已加入至Kevin Curry的行列。
說實(shí)話，你有沒有對健康飲食抱怨過如下的觀點(diǎn)？
- “健康飲食實(shí)在是太貴了！”
- “花的時(shí)間太久！我不想在廚房里花上幾個(gè)小時(shí)。”
- “健康的飲食口味太平淡。”
- “每次我都會(huì)作弊然后回歸到之前的壞習(xí)慣里。”
Kevin Curry，F(xiàn)it Men Cook的創(chuàng)始人，也遇到過類似的情況。當(dāng)他看到他在Facebook里的朋友的照片里發(fā)現(xiàn)他自己后，他發(fā)覺現(xiàn)在正是改變的時(shí)候。
他遵循了所有的常見的建議，改變至健康的飲食習(xí)慣并前往健身館。
幾個(gè)月后便有所改觀，但是又過了一會(huì)他發(fā)現(xiàn)自己還是渴望以前盡量避免的食品。
于是他便查閱關(guān)于營養(yǎng)的書籍并在廚房進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。
他的目標(biāo)非常簡單：
A) 食物應(yīng)該易于準(zhǔn)備并且廉價(jià)
B) 食物應(yīng)該多變而且美味，不能無趣
C) 提前準(zhǔn)備食物是一件非常重要的事情
D) 遵循上面A、B、C步驟即可為你取得健康的目標(biāo)
于是Kevin以FitMenCook社區(qū)分享了他的經(jīng)歷，并在這款全新的應(yīng)用種，你將找到他的最流行的294道菜譜。
