跑步控是一款非常強大的運動輔助手機應(yīng)用還有最豐富的訓(xùn)練界面，就像你的貼身跑步教練一樣，受到肥胖困擾的人不在少數(shù)，用最專業(yè)的技術(shù)、全面的數(shù)據(jù)記錄來展示你的跑步成果，想要堅持跑步的朋友一定要收藏喲。
跑步控把將跑步訓(xùn)練計劃搬到了您的手掌中，無論身在何處；
本訓(xùn)練計劃全程提供實時語音提醒；
訓(xùn)練安排以及訓(xùn)練內(nèi)容的記錄功能；
督促并鼓勵您完成既定訓(xùn)練目標(biāo)；
讓您不斷挑戰(zhàn)自我進而通過9個星期的系統(tǒng)訓(xùn)練后毫無壓力地跑完5公里！
【全國首款面向健身減肥人群以及跑友提供跑步訓(xùn)練計劃的中文軟件！】
跑步控是專門針對跑步愛好者、運動健身人群以及缺乏運動的亞健康人群量身開發(fā)的手機客戶端軟件。軟件中提供免費的CoolRunning官方Couch-to-5K?訓(xùn)練計劃是目前世界上使用最多的跑步訓(xùn)練計劃，該計劃已幫助上千萬初級跑步愛好者完成了減肥瘦身的健身目標(biāo)，并訓(xùn)練他們成功完成5公里的跑步比賽。跑步控第一次把跑步訓(xùn)練計劃搬到了您的手掌中，無論身在何處，本訓(xùn)練計劃全程提供實時語音提醒、訓(xùn)練安排以及訓(xùn)練內(nèi)容的記錄功能，督促并鼓勵您完成既定訓(xùn)練目標(biāo)，讓您不斷挑戰(zhàn)自我進而通過9個星期的系統(tǒng)訓(xùn)練后毫無壓力地跑完5公里！
每次20至30分鐘的訓(xùn)練，交替進行慢跑和步行，跑前5分鐘熱身和跑后5分鐘放松活動
持續(xù)9個星期，可以在任何時間開始，訓(xùn)練強度會隨著訓(xùn)練進度日益劇烈
語音提示何時跑步，何時步行，以及跑前熱身及跑后放松的提醒
教練聲音提示將會全程貫穿在每一次訓(xùn)練中，實時提醒訓(xùn)練內(nèi)容和進度，鼓勵并督促完成訓(xùn)練
記錄每次完成的訓(xùn)練，卡路里消耗，跑步速度以及跑步路線的追蹤與分享
可與播放列表-音樂、播客或其他音頻一起使用
跑步控這款應(yīng)用是督促你好好鍛煉身體，現(xiàn)在社會中，受到肥胖困擾的人不在少數(shù)，想減肥嗎，就跟著跑步控一起來吧，這樣就能保證你健康隨行！
結(jié)合GPS,對您訓(xùn)練中的跑步路線、距離和配速進行全程實地追蹤記錄;
在GPS不可使用的狀態(tài)下(比如使用iPod Touch, 或進行室內(nèi)鍛煉時),也可以繼續(xù)你的訓(xùn)練;
與Google Map的完美結(jié)合,可以準(zhǔn)確記錄并顯示您的訓(xùn)練路徑;
支持Retina高清界面顯示,讓你的訓(xùn)練更清晰;
在使用GPS時,支持后臺運行模式,在關(guān)閉屏幕等情況下也可精確計算各項數(shù)據(jù);
信息展現(xiàn)一目了然,目標(biāo)完成值、步數(shù)、里程、卡路里消耗等信息圖表式展現(xiàn),并能夠方便切換查看訓(xùn)練日志及歷史進程,讓您清晰的看到自己的總訓(xùn)練量和每月、每周的跑步訓(xùn)練量,并能查看6.每一天具體的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練狀態(tài)、訓(xùn)練日志以及訓(xùn)練的地圖路徑;
內(nèi)置新浪微博的接口,可一鍵設(shè)置快速發(fā)送您的訓(xùn)練信息到微博上,與更多好友實時分享;
在使用跑步控進行訓(xùn)練的同時還能收聽您喜歡的音樂,并將您音樂的播放列表與程序同步;
簡潔易用的操作、友好的用戶界面,讓你在訓(xùn)練過程中能夠快速便捷地使用該軟件并享受到訓(xùn)練的快樂。
每次20至30分鐘的訓(xùn)練，交替進行慢跑和步行，跑前5分鐘熱身和跑后5分鐘放松活動
持續(xù)9個星期，可以在任何時間開始，訓(xùn)練強度會隨著訓(xùn)練進度日益劇烈
語音提示何時跑步，何時步行，以及跑前熱身及跑后放松的提醒
教練聲音提示將會全程貫穿在每一次訓(xùn)練中，實時提醒訓(xùn)練內(nèi)容和進度，鼓勵并督促完成訓(xùn)練
記錄每次完成的訓(xùn)練，卡路里消耗，跑步速度以及跑步路線的追蹤與分享
可與播放列表-音樂、播客或其他音頻一起使用
