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小米運動手環app（現已更名為ZeppLife）是一款專注于用戶健康與運動管理的智能數據分析應用。作為小米生態鏈中的重要組成部分，這款app能夠通過藍牙技術無縫連接小米手環、米動手表青春版等多種智能穿戴設備，為用戶提供精準全面的運動數據監測服務。無論您是在進行日常步行、跑步訓練，還是參與高強度健身活動，它都能實時記錄并分析您的運動表現，幫助您更好地了解自身狀況，制定科學的運動計劃。
除了基礎的運動追蹤功能外，ZeppLife還內置了豐富的健身訓練視頻課程，從入門級到專業級的訓練內容應有盡有，讓您足不出戶就能享受專業教練的指導。特別值得一提的是，app的久坐提醒功能能夠定時提醒用戶活動身體，有效預防因長期久坐帶來的健康隱患。在健康監測方面，ZeppLife可以24小時不間斷記錄您的步數、睡眠質量、卡路里消耗等關鍵健康指標，并通過直觀的數據圖表展示您的健康趨勢變化。
作為一款社交屬性強大的健康管理工具，ZeppLife還會定期推送小米官方舉辦的各類運動賽事信息，鼓勵用戶參與挑戰，與全球用戶一起享受運動的樂趣。通過設置個人運動目標、參與線上挑戰賽等功能，app能夠持續激勵用戶培養健康生活習慣，讓運動成為生活中不可或缺的一部分。
連接多種智能設備
支持小米手環、米動手表青春版、小米體脂秤、小米體重秤、AMAZFIT運動手表等智能設備，實現多設備數據同步管理，打造全方位的健康監測系統；
記錄每次運動
支持跑步、騎行、健走以及各類專業訓練項目，每次運動都能獲得詳細的運動軌跡、心率變化、消耗熱量等數據，并生成專業的運動報告，幫助用戶優化運動表現；
貼心的睡眠管家
采用先進的睡眠監測算法，不僅能準確記錄睡眠時長，還能分析深淺睡眠比例、夜間覺醒次數等關鍵指標，并提供個性化的睡眠改善建議，幫助用戶提升睡眠質量；
全面評測身體狀態
配合小米體脂秤使用，可以測量體脂率、肌肉量、基礎代謝率等十余項身體成分數據，生成專業的健康評估報告，讓用戶更全面地了解自己的身體狀況；
豐富的貼身提醒
提供智能鬧鐘、來電提醒、短信提醒、應用通知等多種提醒功能，振動提醒方式既不會打擾他人，又能確保用戶不錯過任何重要信息。久坐提醒功能更是辦公室一族的健康守護者，定時提醒用戶起身活動，預防久坐帶來的健康風險；
打開小米穿運動app，登錄小米賬號，根據彈框提示開啟APP相關權限。
點擊右下角"我的"--添加設備--手環，當出現手環的藍牙名稱時，點擊進行配對；
配對成功之后，找到最底部我的，里面有設置選項，將單位調成自己習慣的計量單位。
首頁可以設置日常需要記錄的內容，比如每天的步數，里程數，燃燒的卡路里，心率，睡眠質量等，都可以設置監測。
解綁：我的-->點擊需要解綁的設備-->解除綁定。
v6.14.0版本
?優化用戶體驗、修復已知bug，提升系統穩定性；
?新增多款表盤主題，滿足個性化需求；
?改進睡眠分析算法，提高監測精準度；
?優化消息提醒機制，減少延遲情況；
?修復部分設備連接不穩定的問題；
