睡眠幫App是一款能夠有效的改善用戶睡眠的應用軟件幫用戶改善睡眠質量，沉浸到這自然的懷抱中，讓軟件帶你重新回到自己的小時候，快來下載吧。
睡眠幫是一款是十分不錯的手機睡眠幫助管理的軟件，提供大量的睡眠、音樂、故事與冥想的健康管理，
自動生成睡眠報告，在線分析睡眠質量，幫助你養成良好的睡眠習慣，緩解睡眠疲勞，歡迎前來下載應用。
睡眠幫 - 幫你睡個好覺～
這是一款結合了睡眠、音樂、故事與冥想的健康管理APP。對您的睡眠進行管理與監測，為您免費提供最適合的助眠音樂、睡前故事與冥想練習，幫助您在喧囂繁雜的世界里找回平靜、專注、清明與幸福。
睡眠幫是一款是十分不錯的手機睡眠幫助管理的軟件，提供大量的睡眠、音樂、故事與冥想的健康管理，自動生成睡眠報告，在線分析睡眠質量，幫助你養成良好的睡眠習慣，緩解睡眠疲勞，歡迎前來下載應用。
#助眠音樂#
-精選高清音質的自然界的旋律：海浪、雨聲、篝火、潺潺的小溪等，和大自然同呼吸，幫助你進入放松狀態
-高品質輕音樂幫助睡眠，縮短入睡時長，提高睡眠質量
-α波與白噪音有效緩解疲勞，增加深睡時間
#鬧鐘喚醒#
-舒緩鬧鐘喚醒，給你一天的好心情
#夢話記錄#
-精準捕捉記錄夜間夢話與鼾聲
-可反復回放與分享夢話，與好友交流你的夜間睡眠樂事
#冥想與專注#
-放松你的大腦，脖頸、后背、手臂、手腕，都請放松下來
-跟隨音樂冥想練習，找回內心的寧靜
-釋放壓力，調節消極情緒，助益身心健康
-提高專注力，整理思緒，保持頭腦清醒
-存在睡眠問題、亟需改善睡眠質量
-關注自身睡眠狀況與身心健康
-熱愛音樂與旋律
-放松與專注的冥想練習
-壓力、焦慮、消極情緒的自我調整
-養成良好睡眠習慣
-升學、考試、課業壓力大的學生黨
-工作競爭壓力大的都市上班族
-因內部、外部因素受失眠困擾的人群
v2.0.0【首頁】改版啦，更快的助眠選擇，更直觀的睡眠功能，給你極簡體驗
在睡眠報告中新增【睡眠改善】功能，更直觀睡眠情況對比，輕松追蹤睡眠趨勢
新增【夢話分享】功能，一起聽聽昨晚的你說了什么夢話吧
