數(shù)羊APP是一款專注睡眠健康的應用楊洋睡眼惺忪的哄你睡覺,視頻中,應用畫面非常的有趣,歡迎用戶下載使用。
數(shù)羊睡眠是一款睡眠、冥想、放松與專注的身心健康應用;
幫助你從快節(jié)奏的當下抽離,進入另一個平和安靜的時空;
減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒,獲得更好的睡眠。
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搭配各種各種自然音頻內(nèi)容, 提供專業(yè)、全面和暖心的睡眠服務,助你安然入眠。
楊洋作為美團外賣的代言人,最近推出了一個楊洋數(shù)羊哄你睡覺小游戲,視頻中,楊洋睡眼惺忪的哄你睡覺,同時還特別調(diào)皮的數(shù)起羊肉串,羊肉水餃,最后不出意外的拿出了美團外賣,點餐了,感興趣的快來體驗吧!
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這款數(shù)羊軟件的出現(xiàn),讓用戶的睡眠質(zhì)量可以得到提升,軟件的睡眠質(zhì)量也是非常好的,讓用戶可以入睡的更快。軟件的內(nèi)容也很優(yōu)質(zhì),各種音頻都在等待著用戶。軟件的睡眠服務也是非常優(yōu)質(zhì)的,可以給用戶不錯的睡眠體驗,你要是感興趣的話,就來下載吧。
它為您帶來許多有效的睡眠輔助方法和放松方法,使您可以輕松入睡。
平臺上有非常豐富的音頻內(nèi)容,用戶可以隨時選擇自己喜歡的音頻。
享受更加全面,令人心動的睡眠服務,并擁有良好的睡眠質(zhì)量。
專注于睡眠的身心健康軟件,軟件功能很多,自由進行了解。
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非常適合短暫性失眠或者生活、職場壓力導致失眠的用戶,幫助他們減少焦慮與壓力,改善睡眠質(zhì)量;
對于一些作息不規(guī)律而且有睡眠拖延癥的人能夠幫助他們保持專注與平靜,排除身心焦慮和環(huán)境嘈雜;
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愿意花錢也要有正視問題的勇氣
噴上助眠噴霧、點上香薰蠟燭、吃一顆褪黑素軟糖、帶好蒸汽眼罩……這是不少人睡覺前必經(jīng)的“四部曲”。失眠發(fā)生率高企,眾多失眠人群嘗試助眠產(chǎn)品,催生出龐大的“睡眠經(jīng)濟”。面對日益增長的睡眠市場,行業(yè)巨頭加速入局,創(chuàng)業(yè)者紛至沓來。各色助眠產(chǎn)品層出不窮,但真實功效仍受到質(zhì)疑。
憑本事熬的夜,都要花錢買回來。一邊是各種刷手機熬著、挺著不睡,另一邊卻是不惜代價買各種“產(chǎn)品”助眠。很多時候,不想睡、不愿睡,睡不著、睡不沉的,往往是同一群人。一開始,覺得睡眠是浪費、是負擔,到后來,失眠則成了愿望、成了奢念。
此前,中國睡眠研究會公布的調(diào)查結果顯示,中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%,意味著超過3億中國人有睡眠障礙。一個高度發(fā)達的商品社會內(nèi),有需求就有供給。大眾的每一份焦慮、每一絲渴求,都會被做成生意,都會有對應的產(chǎn)品或服務來承接、來回應。褪黑素、蒸汽眼罩、助眠乳膠枕、助眠飲品、助眠儀、睡覺專用耳塞、助眠噴霧,琳瑯滿目、花樣繁多,似乎總有一款能讓你掏錢買單。
然而很遺憾的是,就如同許多網(wǎng)紅爆款一樣,各式各樣的助眠神器,大多只是商家營銷的一面之詞而已。事實上,睡眠儀、睡眠噴霧、睡眠眼罩等都沒有足夠的臨床研究證據(jù)顯示可以助眠,亦不能作為常規(guī)的輔助治療失眠的方法。而某些藥物未經(jīng)醫(yī)生指導下被濫用,更是風險重重。
所謂“睡眠經(jīng)濟”風頭正勁,這是一門好的生意,卻未必能有效改善大眾的生活品質(zhì)。這其中,很多都是偽概念、偽科學,一些也許能夠起到心理暗示的效果,更多的則是沒有任何效果。不少人想當然以為買了時興的助眠神器就能一夜安睡了,這實則還是沒有正視一個最基本的事實,那就是嚴重的睡眠障礙是一種疾病,是必須就醫(yī)尋求專業(yè)治療的。舍得花錢是一回事,還要有正視問題、正視自己的勇氣。