睡眠追蹤是一款可以幫助大家快速的了解自己睡眠情況的軟件軟件會記錄用戶的睡眠狀態,還在等什么,應用同時涵蓋超多輕音樂、白噪音等助眠音樂選擇。
睡前讀書法
有很多方法可以幫助你入睡,廣播、輕音樂和大自然的聲音可以幫助你快速入睡;
場景設置,海邊,森林等。可一鍵設置,系統自動匹配對應的睡眠方式;
一鍵接觸鳥、花、雨和大自然的聲音可以幫助你睡眠,提高你的睡眠質量。
可以自定義自己的睡覺時間,在睡覺時間內開啟免打擾設置。
可以自動錄制自己睡眠過程中發出的聲音,方便自己之后查看。
可以進行個性化的鬧鐘設定,在規定的時間內會鬧鐘提醒大家。
有很多非常自然的大自然音效或者催眠語音,幫助大家有一個良好的睡眠。
這款軟件可以幫助大家放松和解壓,提高睡眠的質量。
根據自己的問題回答情況,智能的為大家進行睡眠的監測打造。
這款軟件可以快速的去根據你的睡眠情況制定合適的方案和建議,并且有各種促進睡眠的方式,可以推算給大家,如果有失眠或者壓力大的現象,可以在這里面找到很多催眠的音效或者是大自然的聲音,讓大家在有規律的白噪聲中去放松身心,達到最自然的睡眠狀態。