OKOK健康app是一款集創新與實用性于一體的健康管理軟件，專為現代人量身打造。通過先進的互聯網技術，結合智能牙秤硬件，用戶可以實時獲取體重、體脂、身體水分、肌肉含量等多維度健康數據，全面掌握自身健康狀況。軟件不僅提供精準的數據監測，還內置了豐富的社區功能，幫助用戶管理體重、規劃運動、優化飲食、改善睡眠，全面提升生活質量。此外，OKOK健康支持多角色管理，一部手機即可添加多位家庭成員，系統自動識別并記錄每位成員的健康數據，讓全家人的健康管理變得簡單高效。無論是個人健康管理，還是家庭健康關懷，OKOK健康都能滿足您的需求。
1、測量21項體征全面考量健康
通過藍牙或WIFI連接體脂秤，利用BIA生物電阻抗技術，當用戶赤腳踩上體脂秤的金屬電極時，設備會測量從左腳到右腳的電阻，并通過科學公式計算出體重、BMI、脂肪率、內臟脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基礎代謝等8項關鍵身體數據。這些數據不僅全面反映了用戶的健康狀況，還為后續的健康管理提供了科學依據。此外，軟件還支持歷史數據對比，幫助用戶直觀了解健康變化趨勢。
2、檢測身體指標，提供改善建議
在獲取用戶的測量數據后，OKOK健康會根據用戶的日常生活習慣，提供個性化的飲食與鍛煉建議。例如，針對體脂率較高的用戶，軟件會推薦低脂飲食和燃脂運動；對于肌肉含量不足的用戶，則會建議增加蛋白質攝入和力量訓練。這些建議不僅科學有效，還貼合用戶的實際需求，幫助用戶逐步改善健康狀況。
3、創建多個角色，關愛家人健康
OKOK健康支持多角色管理，一部手機可添加多位家庭成員，系統會自動識別不同角色并準確記錄各自的健康數據。無論是父母、配偶還是孩子，每位家庭成員的健康狀況都能得到全面關注。此外，軟件還支持數據共享功能，讓家人之間可以互相監督和鼓勵，共同邁向健康生活。
4、資訊推送功能分享專業知識
每天定時推送專業健身知識，內容涵蓋運動、飲食、健康貼士等多個領域。這些資訊不僅為用戶提供了科學的健康指導，還幫助用戶養成健康的生活習慣。例如，軟件會推送關于如何科學減脂、如何提高睡眠質量等實用內容，讓用戶在日常生活中輕松實踐健康理念。
5、科學記錄飲食，管理每日攝入目標，監控熱量平衡
用戶可以記錄每天所吃的食物和所做的運動，軟件會自動計算攝入的卡路里，并將其轉換為相應的運動量。例如，如果用戶攝入了500卡路里的食物，軟件會建議用戶通過跑步或游泳等方式消耗這些熱量。這種科學的熱量管理方式，幫助用戶更好地控制體重，實現健康目標。
6、社區打卡功能分享健身心得
每次鍛煉結束后，用戶可以將心得以圖片和文字的形式發布到社區，與大家分享自己的汗水與收獲。社區功能不僅為用戶提供了一個展示自我、互相激勵的平臺，還通過互動交流，增強了用戶的健身動力。無論是健身小白還是運動達人，都能在這里找到志同道合的伙伴。
v3.7.31版本
修復了一些BUG，提升了軟件的穩定性和用戶體驗。例如，優化了數據同步功能，減少了數據丟失的情況；改進了界面設計，使操作更加流暢。此外，還新增了部分功能，如支持更多類型的智能設備連接，進一步擴展了軟件的應用場景。
應用截圖
