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可以輸入自己的身體數(shù)據(jù),根據(jù)這些數(shù)據(jù)智能化為你匹配合適的健身運(yùn)動(dòng);
我們每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)可以隨時(shí)記錄,了解自己整個(gè)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程;
創(chuàng)建健身日程安排,設(shè)置好時(shí)間,每天自動(dòng)的為我們進(jìn)行提醒。
熱身和拉伸動(dòng)作等瑜伽動(dòng)作,輕松運(yùn)動(dòng)起來(lái),讓您避免酸痛和受傷,科學(xué)健身;
動(dòng)畫(huà)指導(dǎo),可以幫助你把每個(gè)動(dòng)作都做極致,達(dá)到事半功倍的鍛煉效果;
超方便的查看功能,便于用戶(hù)了解清楚自己每天各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的安排和具體時(shí)長(zhǎng)。
科學(xué)訓(xùn)練你的體能,全面分析你的身體潛能,訓(xùn)練課程覆蓋全面、健身秘籍幫你蛻變。
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按照個(gè)人情況設(shè)置好具體的運(yùn)動(dòng)安排,直接在這里創(chuàng)建健身日歷就可以了;
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【課程日歷(為你進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練)】:科學(xué)訓(xùn)練你的體能,全面分析你的身體潛能;
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【詳細(xì)運(yùn)動(dòng)健身記錄(你的汗水總有收獲)】:打卡記錄屬于你的健身記錄管家。
健身錄這款app可以讓用戶(hù)輕松記錄下自己的健身情況,根據(jù)自己當(dāng)前的能力情況制定出合適的計(jì)劃,并且具有非常整齊的界面布局,用戶(hù)可以很輕松的了解每天的運(yùn)動(dòng)情況,占用的內(nèi)存是很小的,用戶(hù)使用起來(lái)非常方便簡(jiǎn)單。
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健身錄是一個(gè)專(zhuān)業(yè)的健身教練管理工具。
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健身錄不單純是記錄學(xué)員信息和訓(xùn)練記錄,還將記錄學(xué)員的身體指標(biāo),集合學(xué)員的階段照片,從而能夠直觀的展現(xiàn)課程訓(xùn)練給學(xué)員的身體帶來(lái)的影響,提升學(xué)員的滿意度。
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